Kenali Coffee Blackout dan Alasan Jantung Berdebar Setelah Ngopi

Tren ngopi di Indonesia makin menjamur, tapi pernahkah Anda merasa gemetar atau jantung berdebar kencang setelah minum kopi? Kondisi ini biasanya dipicu oleh sensitivitas kafein yang tinggi atau mengonsumsi kopi saat perut kosong. Kafein merangsang hormon adrenalin yang membuat jantung berdetak lebih cepat.

Batasi konsumsi kopi maksimal 2–3 cangkir sehari dan pastikan sudah makan sebelum ngopi. Jika dada sering berdebar bahkan tanpa kafein, jangan ragu untuk cek berkala tekanan darah Anda di klinik kami.